SPARTAN TRAINING

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SPARTAN TRAINING

Preparazione atletica per le mudrun/ocr (spartan race, tough mudder etc) che porta l’atleta ad una condizione fisica ottimale per poter affrontare qualunque difficoltà, dagli ostacoli di forza alla resistenza.

Adatto a tutti, comprende oltre il lavoro aerobico anche la componente funzionale attraverso lo sviluppo di particolari programmi di allenamento.

Corso Svolto all’aperto nel MyGymnic Camp.