Body & Soul
Body & Soul
BODY & SOUL
Istruttore: Natasha Manca

Disciplina orientata al benessere psico-fisico che unisce il lavoro intenso di tonificazione, con l’uso di elementi di total body, workout, step, funzionale e l’uso della danza, con l’utilizzo dello strumento di seduzione più usato; il tacco. 
Ogni lezione è diversa. L’unica costante è la fase iniziale per la tonificazione generale. 
Gli ultimi minuti sono dedicati al lavoro sui tacchi verso una riscoperta della sensualità attraverso l’utilizzo di tutti gli stili e i generi di danza.