Fitness Alta Intensità
Fitness Alta Intensità
Fitness Alta Intensità
Discipline e Istruttori: 

> Total Fit: Gavino Tortu 
> Total Body: Luca Crepaldi
> Functional Training: Marta Martinez
> Body Design: Gavino Tortu
> Calisthenics: Vittorio Pinna
> Functional: Daniele Mura
> Tac Fit: Domenico Elia
> Surf Training: Marco Pistidda
> Fit & Crab: Paola Molinari
> Strong:  Korin Podesva
> Crossfire: Marco Scarpa

Le discipline facenti parte dell’Area "Fitness Alta Intensità" migliorano la tonicità e la resistenza muscolare, favoriscono l’aumento della capacità vitale, riducono lo stress, l’ansia, le tensioni nervose e preservano dall’insorgenza di numerose patologie cardiovascolari.
Le attività comprese in quest’area si svolgono durante l’arco dell’intera giornata a cadenza Tris e Bisettimanale.

INFO SEGRETERIA: 079 276721 / 331 5871683